El té verde es mundialmente conocido por ser una de las bebidas que más beneficios ofrece al ser humano. Muchas de sus propiedades han sido comprobadas científicamente, y entre ellas se encuentra la de ser un potente antioxidante, ayudante contra la obesidad y en etapas de adelgazamiento… Pero si de verdad quieres conocer a fondo sus beneficios, quédate a leer este artículo y comprobarás todo lo que el té verde puede hacer por ti.
REGULADOR DEL
SISTEMA CIRCULATORIO
Previene las molestas varices
Debido a su alto contenido en antioxidantes las paredes de los vasos
sanguíneos se fortalecen, se reduce la hinchazón e inhibe la formación de
placas de colesterol evitando así la formación de varices.
Activa la circulación sanguínea
La función de los vasos mejora notablemente y las arterias se relajan
favoreciendo el flujo sanguíneo.
TRATA PROBLEMAS DE
ESTÓMAGO
Ayuda en el tratamiento de la
gastroenteritis
Tiene propiedades anti-vomitivas, lo que ayudará a atenuar los síntomas de
esta enfermedad.
Reduce el reflujo estomacal
Tras su ingestión la producción de jugos gástricos aumenta lo que facilita
la digestión.
ADELGAZAMIENTO Y/O
OBESIDAD
Un gran aliado en la pérdida de peso. Bloquea la absorción de hidratos de
carbono, acelera el metabolismo actuando como un termogénico natural.
AYUDA EN PREVENCIÓN
DE ENFERMEDADES CRÓNICAS Y DEGENERATIVAS
Anticancerígeno
Todavía no ha sido constatado al 100%
esta propiedad, pero todo apunta a su veracidad. Numerosas son las investigaciones
que que la fundamentan y se cree que se debe a su gran contenido en
antioxidantes. Esto explicaría también la baja tasa de cáncer que hay en Asia
cuyo consumo es diario.
Contra las alergias
Gracias a las catequinas algunos componentes que activan las alergias son
bloqueados.
Control de la diabetes
Podría prevenir el desarrollo dela diabetes tipo 1 y retrasar su
progresión.
Previene los cálculos renales
El extracto de té verde previene y elimina las calcificaciones, reduciendo
la producción y el tamaño de las sedimentacioes de oxalato de calcio en los
riñones.
ANTI-ENVEJECIMIENTO
Potencia anti-oxidante
Su alto contenido en catequinas e isoflavonas lo convierten en un excelente
aliado contra el envejecimiento.
Prevención de la caída del
cabello
Esta cualidad se la debemos a unas sustancias llamadas
epigalocatequina-3-galato p EGCG, que estimulan el crecimiento del cabello y
producen un alragamiento del folículo piloso.
Aumento de la fertilidad
Ayuda en favorecer las condiciones para que un mayor número de embriones
sea fecundado.
CUIDA NUESTRA PIEL
Combate problemas de la piel
Debido a sus propiedades antisépticas el té verde es de gran ayuda en el
tratamiento de diferentes enfermedades de la piel como el acné, la rosácea, la
psoriasis…
Minimiza ojeras
Posee propiedades antiinflamatorias y al aplicarlo en la zona de las
ojeras, éstas se ven relajadas y menos inflamadas
Previene las estrías
Acelera el proceso en la cicatrización de heridas y previene la formación
de cicatrices y estrías
SALUD BUCO-DENTAL
Previene las caries
Según varios estudios elaborados recientemente en Asia, los consumidores
habituales de té verde tienen menos problemas en sius dientes en comparación
con los que no lo son.
PROPIEDADES
MENTALES
Combate el estrés
Algunos de sus componentes disminuyen la formación de radicales libres y
debido a esto el estrés se reduce.
Regula la depresión
La teanina activa la producción de ondas alfa, que activan la dopamina y
serotonina con beneficiosos efectos sobre los neurotransmisores.
Ayuda a la memoria
Debido a la epigalocatequina galate presente en este té, aumenta la
capacidad de la memoria y de la ubicación espacial.
